活动详情

一、活动时间及地点

10月1日下午14：15-16：45

（东莞市工人文化宫服务楼一楼武术室）

10月2日上午9：30-12：00

（东莞市第二工人文化宫舞蹈室）

重要提醒：每位参加者仅限报名参加其中一场活动，请避免重复报名。

二、活动对象

希望舒缓情绪压力、提升幸福感的人士。

三、活动人数

30人/期（报名结束后，通过随机抽取的方式选出名额，并由相关工作人员发短信通知活动信息）

四、活动主题

心灵律动·快乐随行

五、活动形式

以舞动体验为主，音乐、游戏、冥想、深层探讨为辅。

六、活动内容

1.舒展四肢，放松身心；

2.趣味舞动，感受美好；

3.正念舞动，幸福相伴。

七、特别说明

1. 舞动不是舞蹈表演，没有规定的动作模式，参与者无需任何舞蹈基础，只需带着好奇开放的态度投入当下，参与体验，“身随心动”即可。

2. 由于本课程是为成年人专设的体验沙龙，为不影响体验效果，谢绝参与学员带孩子过来参与活动，谢谢理解与配合！

3. 学员着装：穿着宽松舒适便于活动，女生不宜穿裙子。根据地板材质情况选择轻便软底鞋。

八、咨询电话

东莞市工人文化宫文体中心：

0769-21665159、0769-22189333

东莞市第二工人文化宫：

0769-28828123

扫码报名

注意事项

办理过“携号转网”的手机号码，可能会收不到短信通知。两次获得活动名额但未参与的职工将被列入东莞工会活动限制名单，以后报名相关活动将会受到限制。

来源：东莞工会